Slide Background
نبذة عنى

أهلا وسهلا بك
طالما أنك وصلت هنا ..فهذا يعني ان لديك نية حقيقية لعيش الحياة الطيبة
اساعدك لعيش الحياة الطيبة وفقا لخبرتي في ذلك حيث اعمل كمستشارة علاقات ومدربة شخصية في التنمية الذاتية
اكاديمية وباحثة
رسالتي في الحياة هي مساعدة الآخرين لعيش الحياة الطيبة …

Build & Design
حياة طيبة مع عفاف

تحميل كتيب
( أكتشف شغفك في ٢١ يوم )

الان يمكنك الحصول علي نسختك المجانية من كتيب اكتشف شغفك في ٢١ يوم
والذي يساعدك في معرفة شغفك وايقاظه بداخلك

لم نتمكن من تأكيد تسجيلك.
تم تأكيد تسجيلك.

نبذة عنى

أهلا وسهلا بك
طالما أنك وصلت هنا ..فهذا يعني ان لديك نية حقيقية لعيش الحياة الطيبة
اساعدك لعيش الحياة الطيبة وفقا لخبرتي في ذلك حيث اعمل كمستشارة علاقات ومدربة شخصية في التنمية الذاتية
اكاديمية وباحثة
رسالتي في الحياة هي مساعدة الآخرين لعيش الحياة الطيبة …

أكمل القراءة
5أمور مهمة عن طفلك الداخلي

هل تشعر بمشاعر مضطربة عندما تحاول الاتصال بطفلك الداخلي
مثل الخوف والعصبية والتحدي وعدم اليقين والارتباك بشأن اكتشاف
ساذكر لك بعض النقاط المهمة لمساعدتك في العثور على الوضوح والسهولة بينما تستمر في المضي قدما في رحلتك نحو التشافي و النمو والتطوير …

التعلق العاطفي

‏ التعلق هو تطرف شديد في المشاعر تجاه رغبة معينة، يجعلنا نربط كينونتنا ووجودنا بها وتصبح ارواحنا أسيرة ومتالمه لان التعلق يخالف طبيعتها الحرة المحلقة والمتفردة التعلق هو في مستوى الأسى (٧٥)على مقياس هاوكنز وقد يكون الشخص في مستوى اعلى ولكنه يعاني من رواسب هذا الوعي…

اصنع معجزات حياتك

‏قد تبدو الكثير من الاحداث اليومية بعيدة عما تريد وليست على هواك او ضمن خططك ..قد تشعر بالعجز وقلة الحيلة ..وربما يتفاقم شعورك لدرجة ان تفكر أن الكون يحيك مؤمراة ضدك والحقيقة انك من تصنع كل ذلك…

ماذا قالوا عنى

يخلينا ياكي و ما ننحرم منك لك الله يسعددددك بلا حدود الأمل معك شي تآاني خرافي بجد و الله بلا مبالغة شعور مثل بس نكون فوق السحاب و الله
💓💓💓🌸🌸🌸 🙏 🙏🙏

ألف ألف شكر ليكي كوتش عفاف.. أنا كان عندي كمية من خيبات الامل و التجارب الفاشلة من تجربتين زواج وتجربة فسخ خطوبة من انسان احببته كثيرا و كان انفصال مفاجئ و مفجع قادر على سلب عقل.
الحمد لله بديت برنامج ٢١ يوم فبحب الذات والان انا في اليوم السادس عشر و تغييرات كثيرة بدت تتجلى في حياتي. تعاملي مع الناس اختلف و بقيت أقوى و أجرأ و اشجع و محبة اكتر و الناس بقت متقبلاني أكثر من الأول بكثييير. بقيت متفهمة أكثر لنفسي و قادرة على التواصل معها و محبه لها. و تأنيب الضمير اللي علي الفاضي و المليان خليته وبقيت اسعد
بالجد ربنا يجزيكي كل خير يا رب

مرحبا يا الجميله كوتش عفاف  عرفت حسابك مؤخرا على اليوتيوب و ما قدرت ما إجي و أتشكرك على جمااال و روعة المحتوى الله على عطائك والروح اللي تعبر من خلالك شكرا
لكونك أنتي من القلب شكرا كل الحب