اختبار الطفل الداخلي اختر الكلمة التى تنطبق أكثر من غيرها على ما تشعر به فعليا. 1. هل تلتمس استحسان و موافقة الآخرين على ما تفعله ؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 2. هل تفشل في التعرف الى إنجازاتك ؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 3. هل تخاف من النقد؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 4. هل تقوم بأعمال تفوق طاقتك؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 5. هل تعاني من سلوكك الوسواسي؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 6. هل تشعر بالحاجة إلى الكمال؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 7. هل تشعر بالاضطراب عندما تمضي أيامك بدون أية صعوبات؟ هل تتوقع باستمرار المشاكل؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 8. هل تشعر أنك ممتلئ بالحياة عندما تكون في وسط أزمة؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 9. هل تعتني بالآخرين بسهولة مع أنك تجد صعوبة في الاعتناء بنفسك؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 10. هل تعزل نفسك من الناس؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 11. هل تقلقك رؤية أشخاص ذوي نفوذ أو أشخاص غاضبين؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 12. هل تشعربأنَّ الاشخاص و المجتمع بشكل عام يستغلونك؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 13. هل تجد صعوبة في إقامة العلاقات الحميمة؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 14. هل ينجذب إليك الأشخاص الذين يميلون إلي الوسوسة و تبحث أنت عن مثل هؤلاء؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 15. هل تتمسك بعلاقاتك مع الآخرين خوفا من أن تصبح وحيدًا؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 16. هل تشك أو ترتاب في مشاعرك و في المشاعر التي يعبّر عنها الآخرون؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 17. هل تجد صعوبة في التعبير عن عواطفك؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة أسئلة أخرى يجدر التفكير فيها: 18. هل تخاف من أي حالة من الحالات التي سنذكرها . فقدان التحكم أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة . من مشاعرك الخاصة؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة . تصادم الآراء و النقد؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة . من الرفض أو الهجر؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة . من الفشل؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 19. أتجد صعوبة في الاسترخاء و الاستمتاع بوقتك؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 20. هل تجد أنك تندفع بشكل قاهر لا إرادي إلى الأكل أو العمل أو شرب الكحول أو تعاطي المخدرات أو التماس الانفعالات المثيرة؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 21. هل جربت العلاج النفسي أو الإرشاد النفسي و مع ذلك مازلت تشعر بأن هناك مشكلة ما أو أنَّ هناك شيئًا ناقصا أو خطأ ما ؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 22. هل تشعر باستمرار بأنَّك مخدر المشاعر فاقد الحس، أو هل تشعر بالفراغ و الحزن ؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 23. هل يصعب عليك أن تثق بالآخرين ؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 24. هل لديك حس زائد بالمسؤولية ؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 25. أتشعر بقلة الرضا عن حياتك الشخصية و المهنية ؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 26. أتحس بالذنب أو بعدم الثقة بالنفس و قلة احترام الذات ؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 27. أعندك استعداد للإصابة بالتعب المزمن و الآلام و الأوجاع المزمنة ؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 28. أتجد صعوبة في أن تطول زيارتك لوالديك أكثر من عدة دقائق أو عدة ساعات؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 29. عندما يسألك الناس عن مشاعرك هل تحتار كيف تجيب؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 30. هل تساءلت يوما إذا كنت قد تعرضت في طفولتك لسوء المعاملة أو التجاهل أو الإساءة؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة 31. هل تجد صعوبة في أن تطلب ما تريد من الآخرين؟ أبدًا نادرًا أحيانًا غالبًا عادة Loading … دورة تشافي الطفل الداخلي
