مقدمة
05:13
ما هو التعلق
06:13
نظرية التعلق
09:40
صدمة التعلق
04:52
أنماط التعلق و الطفولة
13:46
أسباب التعلق
13:08
أنواع التعلق
13:28
طاقة التعلق
18:47
وهم الحب
09:54
مراحل التعلق
44:56
اكتشف نمط تعلقك
07:55
تنظيف الجسد المادي
11:03
تنظيف الجسد الفكري
07:59
تنظيف الجسد المشاعري
10:00
برنامج للتشافي من التعلق
04:30
تأمل اليوم الاول – اكتشف تعلقاتك
13:14
تأمل اليوم الثاني – أدوات التحرر
12:24
تأمل اليوم الثالث-التحكم والكمالية
10:46
تأمل اليوم الرابع -الجدية في التعلق
07:10
تأمل اليوم الخامس-حلقة الأفكار
08:47
تأمل اليوم ٦- العودة للحظة
08:43
تأمل اليوم السابع- اكتشف تعلقك الأساسي
12:44
تأمل اليوم الثامن -الطاقة المستنزفة في التعلق
10:37
تأمل اليوم التاسع-خطوتك القادمة
09:30
تأمل اليوم العاشر -التشافي من التعلق
13:43